WEBINÁRE ZDARMA

NIE JE TO O JEDLE

Webinár SOULFOOD PRE ŽENY: Keď hlad nie je o jedle je o emocionálnom a psychologickom vzťahu k jedlu a telu. V skratke:

👉 Nie je o diéte ani o chudnutí, ale o pochopení hlbších dôvodov, prečo máme s jedlom problém.
👉 Pomáha odhaliť, čo naozaj stojí za hladom – často je to túžba po prijatí, kontrole alebo úniku pred vnútorným tlakom.
👉 Ukazuje, ako sa spoločenské očakávania a vlastný vnútorný konflikt podpisujú na našom správaní k jedlu.
👉 Cieľom je uzdraviť vzťah so sebou, svojim telom a jedlom – nájsť pokoj, nie ďalšiu diétu. Je to pozvanie prestať bojovať a začať si rozumieť. 💛

20.05.2025 18:00